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提升高考心理资本,快乐冲刺

发布日期:2018-05-16

    为帮助高三学生缓解心理压力,以良好心态面对高考,营造良好的应考氛围,2018年5月12日上午,潮阳一中明光学校邀请韩山师范学院教育科学院心理学副教授孙悦亮作《提升高考心理资本,快乐冲刺》专题心理辅导讲座。

    孙悦亮老师以幽默的语言和真实鲜活的事例,对学生考前普遍出现的不良心理状况特别是考前情绪焦虑现象进行深入精辟分析,针对考前、考试过程中学生可能出现的焦虑、紧张、恐惧等情绪,提出多种具体实用的调节方法,引导学生正确看待焦虑,勇敢面对压力,积极化压力为动力,主动迎接人生的关键一战。讲座过程穿插互动环节,学生踊跃提问,孙教授为学生的困惑提供了参考性的建议,现场气氛非常活跃。

    孙悦亮现为韩山师范学院教育科学学院副院长,心理学副教授。在担任心理学的教学与科研工作的同时,深入大中小学积极开展心理健康教育工作,研究高考心理辅导,开发了高考心理辅导专题系列讲座。先后为潮州市金山中学、揭阳第一中学、潮阳金堡中学等学校开设高考心理辅导专题讲座。运用团体心理训练辅导技术,发掘考生自身的心理资源,帮助考生提升应考的心理资本。

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